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辽宁科技学院步道乐跑打造校园运动新平台
发布时间:2019-04-14        浏览次数: 次        

  为进一步深入体育俱乐部教学改革,从4月1日开始,辽宁科技学院体育部新增加一个“特色体育”运动项目——“步道乐跑”。在春暖花开的季节里,让学生放下手机,动起来、跑起来,走下网络、走出宿舍、走向操场。

  最近一段时间,校园里随处可以看到有学生低头看过手机后便奔跑起来,或二、三人同行一段时间再分开,或一人单独锻炼,这就是体育部新引进的一个“步道乐跑”健身软件。“步道乐跑”是一款主打校园运动健身的跑步锻炼App,采用趣味打卡、模拟定向越野的模式进行锻炼。软件平台集健康锻炼和体育科普知识等多功能为一体,学生只需下载此软件,完成注册审核则可以自主安排锻炼时间。当点击“步道乐跑”,随着倒数的“3、2、1”语音提示,按照手机屏幕随机划定的打卡点和路线信息跑步打卡,完成每天的锻炼任务。

  体育部从2016年秋季开始进行俱乐部制教学改革,努力为学生提供更广阔的运动时间和空间,两年来,校园里主动参加体育锻炼的学生越来越多,每年一届的校园体育节贯穿上、下两个学期,参与人数达30%。为了激发更多学生主动参加体育锻炼的能动性,养成积极阳光良好的体育锻炼习惯,提高身体素质,体育部从这学期开始,利用“步道乐跑”运动平台和系统,对学生课外体育锻炼信息、跑步信息、打卡记录等运动数据进行统计、评估和管理。首先,发布锻炼方案,要求17级、18级有体育课的学生必须参加此项锻炼,自主选择锻炼时间,跑步在配速范围内,一学期跑完规定的公里数,则达到合格,运动记录关联体育课成绩。同时也鼓励其他年级的同学积极参加。此外,体育部又与软件运营管家婆论坛,http://www.hsstth2.com商协商,在校教职工也可以免费下载“步道乐跑”App,使用不受任何区域和范围限制,无需打卡及配速要求,只记录里程和运动轨迹以及自己在校内部门的排名。

  希望“步道乐跑”掀起校园运动新高潮,让辽宁科技学院广大师生走向大自然,积极参加有氧运动,呼吸新鲜空气,舒展筋骨,放松心情,让眼睛得到休息,在运动中陶冶情操,享受快乐生活。

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